Rebirth Retreat am Traunsee

Im eiskalten Seewasser baden, die Bergluft tief einatmen, bei Breathwork den Geist zu Ruhe kommen lassen oder eine wohltuende Kakao Zeremonie erleben - dies sind die Elemente für extraordinary adventures. Freigeister tauchen bei Familie Gröller (Das Traunsee – Das Hotel zum See & Hotel Post am See) in das leichte Leben am Wasser ein.

Eine Auszeit auf einer Halbinsel im Das Traunsee – Das Hotel zum See 4*S oder doch lieber im neu eröffneten Hotel Post am See 4*S verweilen? 2 Hotels & 3 Restaurants: Traunkirchen im Salzkammergut ist ein Hotspot für Foodies und Seeliebhaber:innen.

Hotel Post am See: Breathwork, Achtsamkeit, Yoga, Eisbaden *
Die Architektenteams arkan zeytinoglu architects & Hinterwirth Architekten haben dem 700 Jahre historischen Hotel Post am See extravagantes Leben eingehaucht. Neben 21 neuen Zimmern & Suiten und der Belétage gibt es den besten Blick auf das Wasser direkt vom Rooftop BergSPA samt Infinity-Pool. Weekly Experiences: Atemübungen, ein Sonnengruß oder Pilates stehen auf dem Urlaubsplan. Herzöffnend ist die Kakao Zeremonie, die aus Elementen wie einer geführten Visualisierungsreise, Achtsamkeitsritualen und Journaling besteht. Stress melts away. Breathwork beruhigt das Nervensystem, klärt den Geist und schafft Raum für tiefe und regenerierende Entspannung. Mit jedem Atemzug lösen sich unter der Anleitung von Trainerin Hemma Marenzi bei dieser einzigartigen Erfahrung mit aktivierenden Beats und ätherischen Ölen Spannungen auf in Wohlbefinden. Hemma ist Breathwork- und Meditationstrainerin, Aromatherapeutin & Mentorin für spirituelle Persönlichkeitsentwicklung. Die Welt war ihr zu Hause und durch ihre langjährige Arbeit in einem internationalen Konzern weiß sie, wie gut es tut, sich von Stress und Druck frei zu atmen. Eine Frischluftkur ist das geführte Eisbaden. Mutige werden mit der Stärkung der Widerstandskraft und Aktivierung er Selbstheilungskräfte beschenkt.

Das Traunsee - Das einzige Hotel direkt am Traunseeufer
Alle Zimmer & Suiten mit Seeblick, ein privater Badesteg und zum Abkühlen nach dem Saunagang der Traunsee vor der Nase – das sind die Extras auf der Halbinsel im Das Traunsee- Das Hotel zum See. Auch im See-Spa von der Finnischen Sauna, der Bio-Sauna und dem Dampfbad liegen die Berge im Rücken und das Wasser im Blick.

Traunkirchen - The center of a culinary universe
Itʼs up to you! Lebendige Wirtshausküche in der Poststube 1327 (2 Gault-Millau-Hauben) oder Soulkitchen zum Teilen samt Contemporary Bar in der neuen Belétage (Falstaff-Eröffnung des Jahres 2025, 2 Gault-Millau-Hauben) - regionale Produkte und gelebte Nachhaltigkeit spielen die Hauptrolle. Auch hinter den 4 Hauben, dem Michelin Stern und dem Grünen Stern des Restaurant Bootshaus steckt seit 2012 ein Mann, der die Kunst des Kochens sowie die Symbiose von Natur und Genuss beherrscht - Lukas Nagl.

Rebirth: A Breathwork & Ice Bathing Retreat, 8.-11. 11.2025 und 24.01-27.01.2026
Weil echte Veränderung außerhalb der Komfortzone beginnt, einen erdet, belebt und neue Energie freisetzt. Weil Kälte, Atem und Achtsamkeit an die innere Stärke erinnern.
Ein Wechselspiel aus Spannung und Entspannung, begleitet von erfahrenen Mentor:innen: 3 Übernachtungen im Hotel Post am See, Frühstück, Dinner als regionales 3-Gang Menü in der Poststube 1327, inkl. Breathwork Sessions, Eisbaden, Meditation, Yoga und achtsamer Wanderung, Rooftop BergSPA mit Infinity Pool, Vitalisierende Honigmassage (50 min), Shuttle-Service zum Bahnhof Traunkirchen (please request in advance), € 1.394,00 pro Person im Einzelzimmer € 1.163,00 pro Person im Doppelzimmer. Informationen und Anmeldung unter: Rebirth: A Breathwork & Ice Bathing Retreat - Post am See

Hotel Post am See 4*s | Familie Monika & Wolfgang Gröller
Ortsplatz 5, 4801 Traunkirchen | +43 (0)7617 2307
post@groellerhospitality.com, www.hotel-post-traunkirchen.at
Das Traunsee – Das Hotel zum See 4*s | Familie Monika & Wolfgang Gröller
Klosterplatz 4, 4801 Traunkirchen | +43 (0)7617 2216
traunsee@groellerhospitality.com, www.dastraunsee.at
Alle Betriebe der Familie Gröller auf: www.groellerhospitality.com